Menu Diet Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

Thursday, June 9th, 2016 - Kesehatan, Makanan
resep menu diet menurunkan berat badan

resep menu diet menurunkan berat badan

Resep Menu Diet Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat – Berikut ini beberapa resep makanan menu diet menurunkan berat badan Pacake kentang

Cara membuat Pacake kentang

Bahan:

  • 6 Buah ubi jalar berukuran sedang yang di kupas dan di parut halus
  • beberapa butir bawang merah dan diiris halus
  • 1 swndok teh herb tanpa garam (herb ini berupa daun daunan yg dapat Anda peroleh di supermarket)
  • 1 2/3 cangkir tepung (unbleach flour)
  • 1/3 cangkir peterseli cincang
  • 2 cangkir halus zucchini diparut
  • 1/4 cup jus lemon
  • 1 1/2 cangkir pengganti telur
  • 6 sendok teh minyak canola

Cara membuat Pacake kentang

  • Dalam mangkuk besar, campur ubi jalar, zucchini, bawang, air jeruk nipis, ramuan campuran, telur, tepung, dan peterseli.
  • Dalam pan penggorerang besar (wajan) di atas api sedang-tinggi, panaskan 2 sendok teh minyak. Tuangkan satu sendok besar adonan ke dalam panci dan ratakan dengan spatula untuk membentuk pancake tipis. Tambahkan adonan lagi untuk mengisi panci tanpa membuat pancake terlihat berdesakan.
  • Masak selama sekitar 2 menit per sisi, atau hingga kecoklatan dan renyah.
  • Angkat dari panci dan tetap hangat. Ulangi, menambahkan 4 sendok teh sisa minyak yang diperlukan, sampai semua adonan telah digunakan.
loading...

Menu Diet Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

purple spa galaxi bekasi kaskus, edelweis spa tebet kaskus, aurora spa bsd junction, purple bekasi kaskus, gr spa youtube cikarang, menurunkan birahi lovebird, youtube kimochi cikarang, edelweis spa tebet, cara menurunkan birahi lovebird dengan cepat, aurora spa bsd
Menu Diet Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat | admin2 | 4.5