Tipssuami Jima Sambil Nenen Istrinya


loading...

Cara Melangsingkan Perut

...selebar bahu Angkat badan bagian atas perlahan-lahan hingga dagu hampir menyentuh dada, sambil menghembuskan napas. Turunkan badan sedikit demi sedikit, namun jangan sampai menyentuh lantai, sambil menarik napas Ulangi gerakan ini 12-15 kali Ingat, yang diangkat adalah badan, bukan leher. Tangan harus tetap menyilang santai, dan biarkan otot bahu yang...

Jus Penambah Berat Badan

...pada malam hari adalah potong kotak-kotak buah alpukat dan pepaya berukuran sedang, taruh di dalam mangkok kemudian berikan potongan kenari panggang di atasnya. Tambahkan susu kental dan sirup di atasnya. Nah itulah resep mudah yang baik untuk dimakan pada malam hari, akan terasa nikmat bila dimakan sambil menonton film....

Manfaat Hati Sapi untuk makanan bayi

...labu kuning 50 gram tomat 25 gram mentega 1 sdt Cara memasak Tim Ati Sapi Potonglah tomat kecil kecil Rebus beras, air, ati sapi dan tempe hingga menjadi bubur Masukkan labu kuning dan tomat, tunggu hingga matang Masukkan mentega sambil terus mengaduk tim Kemudian di dinginkan Setelah dingin kemudian haluskan...

Manfaat Serbuk Kurma

...& susu sebelum berhubungan intim Cara menggunakan Serbuk Kurma Ambil 1 sendok makan madu asli 100% murni alami Campurkan 1 sendok teh serbuk pucuk bunga kurma Aduk-aduk hingga rata selama 3 menit Masukan sedikit demi sedikit air hangat/ susu murni hangat sambil diaduk-aduk sampai benar-benar rata hingga jadi ramuan 30...

Manfaat Alpukat untuk rambut

...dan setengah sendok teh minyak zaitun, aduk hingga rata. Oleskan pada rambut sambil dipijat halus. Diamkan selama 25 menit kemudian bilas dengan shampoo dan kondisioner sampai bersih Manfaat Alpukat untuk Pelembab wajah Manfaat alpukat untuk wajah, Bersihkan wajah terlebih dahulu, gosok seluruh wajah menggunakan bagian dalam kulit alpukat Kemudian diamkan...

Kaki Bengkak Saat Hamil

...nyaman dipakai dan hindari yang berhak tinggi. Berikan perhatian lebih pada kaki. Misalnya melakukan pemijatan telapak kaki menggunakan baby oil setiap pagi dan malam. Bisa juga dengan menyiram kaki dengan air dingin sambil menggerak-gerakkan jari kaki. Jika kaki bengkak setiap pagi dan berat badan meningkat lebih dari 1 kg per...

Makanan Sehat untuk ibu hamil

...Telur juga kaya akan kolin, yang secara keseluruhan mendorong pertumbuhan bayi dan kesehatan otak, sambil membantu mencegah cacat tabung saraf. Beberapa bahkan mengandung lemak omega 3, penting bagi otak dan pengembangan penglihatan. Manfaat Ikan salmon untuk ibu hamil Tidak hanya karena ikan salmon dipenuhi dengan protein kualitas tinggi, tapi salmon...