Teh Jeruk Madu

Tuesday, June 7th, 2016 - Kesehatan
Teh Hijau Jeruk Nipis Madu

Teh Hijau Jeruk Nipis Madu

Minuman Teh Jeruk Madu – Berikut ini adalah beberapa tips cara membuat Teh Jeruk Madu. Perlu diketahui bahwa manfaat madu bagi tubuh adalah merupakan sumber energi, selama berabad-abad madu memang dikenal sebagai bahan bakar para olahragawan ini karena madu mengandung gula yang cepat diserap oleh sistem pencernaan jadi madu adalah sumber energi instan.

Kandungan Madu sendiri sebenarnya didominasi oleh gula dan beberapa senyawa lain. Dari semua senyawa yang terkadung di dalamnya, madu sendiri didominasi oleh senyawa fruktosa (38%) dan fruktosa (31%), serta sedikit senyawa manis lainnya yaitu sukrosa (5%).

Selain beberapa senyawa di atas, berdasarkan hasil uji laboraturium ternyata madu juga mengandung antioksidan dan sedikit vitamin c. Karena didominasi oleh gula, maka para penderita diabetes tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi madu dalam jumlah yang banyak.

Manfaat Madu Bagi Kesehatan

  1. Madu dapat menjaga kelembaban tubuh
  2. Melancarkan buang air kecil
  3. Membantu mengeluarkan dahak
  4. Memutihkan gigi
  5. Menyuburkan rambut
  6. Menjaga metabolisme tubuh

Nah bagaimanakah jika Madu di buat minunam dengan teh dan jeruk, Berikut ini adalah Minuman Teh Jeruk Madu yang sangat menyehatkan

Cara Membuat Teh Jeruk Madu

  • 350 ml air
  • 2 kantong teh celup
  • 3 cm kayu manis
  • 2 butir kapulaga arab
  • 4 sdm madu
  • 250 gram jeruk mandarin kalengan, tiriskan airnya

Cara membuat Teh Jeruk Madu

  • Rebus air, teh celup, kayu manis dan kapulaga hingga mendidih. Angkat kantong teh dan biarkan teh hangat.
  • Letakkan jeruk mandarin ke dalam gelas. Tuangi teh hangat dan tambahkan madu
  • Sajikan selagi hangat
loading...

Teh Jeruk Madu

arab youjizz, manfaat kapulaga untuk lovebird, kapulaga utk lovebird
Teh Jeruk Madu | myusername | 4.5